Browsing Category

Fitnes

0

Izbira oblačila za fitnes je bolj pomembna, kot se zdi

Oblačila za fitnes morajo biti predvsem takšna, da se bomo v njih kar se da dobro počutili, obenem pa takšna, da zadovoljijo vse potrebe tega

1.3.2013 Fitnes
0

Stvari, ki jih morate vedeti, če se ukvarjate s fitnesom.

V današnjem času, se vedno več ljudi odloča za fitnes, bodybuilding in tekmovalno dviganje uteži. Nažalost pa večina ljudi ki dviga uteži, se trudi pridobiti

13.2.2012 Fitnes
0

Lahko istočasno pridobivate mišice in izgubljate maščobo?

Eno izmed največjih vprašanj v fitnesu je lahko iztočasno pridobivam mišično maso in izgubljam maščobo? Želite si postati večji in močnejši, vendar niste zadovoljni s

13.2.2012 Fitnes
0

Prehranski nasveti za hitrejšo rast mišic

Ni pomembno kako dolgo se ukvarjate z fitnesom in koliko ste v njem že dosegli, pravilna prehrana je ključ do uspeha. Dvigovanje uteži spodbuja vaše

13.2.2012 Fitnes
0

Napake, ki vas bodo stale trebušnih mišic

Kardio vam lahko pomaga doseči vaše rezultate veliko hitreje, kot ste mislili, da se je sploh mogoče. Težava nastane, ko se vprašamo kako uporabiti kardio,

9.2.2012 Fitnes
0

Nasveti kako spremeniti trening v rutino

Velikokrat se nam zgodi, da se odločimo, da bomo treninge izvajali doma, vendar že po nekaj dneh obupamo. Na začetku nam je trening vedno zabaven,

8.2.2012 Fitnes
0

3 tehnike, kako hitreje pridobiti mišice

Si želite izklesanih mišic še pred poletjem? Ste pripravljeni narediti stopničko višje pri izvedbi svojih vaj? Rutinski dnevni treninigi so ključ do dobre postave ter

8.2.2012 Fitnes
Back to Top Copyright © 2012 - MojFitnes.com. Vse pravice pridržane.