Fines je aktivnost, ki jo izvajajo tako aktivni rekreativci kot tudi registrirani športniki.

V naši deželi je fines izkušnja velikega števila oseb. Lahko bi rekli, da je fines splošno znan . Različno pa je fines izkoriščen. Najbolje je fines izkoriščen pri vseh, ki se aktivno ukvarjajo z raznimi aktivnostmi. V tem primeru je fines predvsem splošen pojem, dejansko pa se izrablja eno ali več specifičnih naprav. Začetniki imajo velikokrat tremo pred odločitvijo. Nekaj je prirojene človeške sramežljivosti. Tudi družba sama je danes tako naravnana, da so cenjeni predvsem profesionalci in aktivni rekreativci, ostali pa so deležni čisto drugačnega obravnavanja. Začetek je kot povsod zahteven. Pri fitnesu, kot pri vseh podobnih aktivnostih, je zelo pomembna motivacija. Nekaterim te motivacije ne primanjkuje, drugi pa je preprosto nimajo. Čisto drugačno izkušnjo imajo rekreativci, ki so aktivni ali profesionalni športniki. Njim je ne le znan na splošno, poznajo ga do obisti. To pomeni, da vsako napravo oziroma vsako možnost, ki jo ponujajo, znajo natančno oceniti. Velikokrat jim je na ta način omogočeno, da izkoristijo svoj potencial. V športni aktivnosti, ki jo izvajajo je lahko določen del telesa ali določena aktivnost v znamenju neizkoriščenosti. To pomeni, da športna aktivnost tega dela telesa ne krepi oziroma ne izboljšuje njegove zmogljivosti. Tem bo točno določena aktivnost najbolj koristila. Ker imajo velikokrat dostopne informacije, jim izbira ni posebna težava. Prav tako ne potrebujejo posebne razlage in učenja za pravilno izvedbo. Vse te lastnosti in veščine se morajo začetniki šele naučiti. Predvsem to ne smejo gledati kot pomanjkljivost. Velko bolje je, če si to vzamejo kot izziv in priložnost. Na ta način bo njihovo učenje veliko boljše. Dobrodošlo je tudi, da se naučijo sprejemati informacije iz okolice. Če so te informacije strokovne pa toliko bolj.

Fines je sodobna aktivnost, ki prinaša številne koriti vsem, kateri so sposobni izvleči najboljše.