Arhiv Značk: uteži

Uteži za domači fitnes

Vadba v profesionalnem fitnesu ponuja mnoge prednosti, ne more pa se približati fleksibilnosti, ki jo imamo v domačem fitnesu. Le nekaj nujne opreme potrebujemo in že imamo tudi doma lahko pravi fitnes, ki nam omogoča izvedbo razgibane vadbe in krepitev telesa na različne načine. Prav vse mišične skupine je možno krepiti že z dokaj osnovno opremo, v osrčju domače vadbe pa so pogosto uteži. Vadba z utežmi je zelo vsestranska in lahko ponudi odlične rezultate. Prav tako lahko z utežmi dopolnimo druge vaje, predvsem tiste, pri katerih lahko sicer za obremenitev uporabimo kar lastno težo. Za kar najboljši učinek torej potrebujemo ustrezne uteži. Na tem področju ima profesionalni fitnes lahko prednost, saj gotovo ponuja zelo širok nabor raznovrstnih uteži. Te se ne razlikujejo le po velikostih oziroma težah, temveč tudi po sami zasnovi, kar odloča o tem, za katere vaje jih lahko uporabimo. Pri izbiri izdelkov za domači fitnes moramo biti torej pozorni na to, da posegamo po utežeh, ki nam odpirajo kar največ možnosti za izvedbo raznovrstnih vaj.

uteži

Nakup uteži za lastno uporabo

Imamo pa to srečo, da kupujemo uteži za lastno uporabo, torej lahko opremo dodobra prilagodimo svojim željam in potrebam. Ne potrebujemo res širokega nabora izdelkov, le tiste, s katerimi si bomo res najbolj pomagali. Začetniki bodo rade volje kupili kak večji komplet, ki omogoča hitro napredovanje in prilagodljivo vadbo, hitro pa se izkaže, da tudi za uteži pogosto velja manj je več. Ugotovimo namreč, kako je vaje najbolje opravljati in kakšne obremenitve pri svoji vadbi potrebujemo, morda se bo izkazalo, da potrebujemo le manjši komplet uteži. Na srečo so v ponudbi športnih trgovin na voljo različni kompleti in tudi posamezni izdelki, ti pa so še dodatno prilagodljivi. Nakup opreme za domači fitnes torej odpira vse potrebne priložnosti za odlično končno izkušnjo.

Poglejte ponudbo uteži na hervis.si.